Il triangolo $A B C$ è inscritto nella circonferenza di raggio 1 e ha l'angolo $\widehat{C A B}=\alpha$ tale che $\cos \alpha=\frac{4}{5}$. Posto $A \widehat{B} C=x$ e indicato con $M$ il punto medio di $A B$, calcola per quali valori di $x$ si ha: $25 \overline{ CM }^{2}-\frac{19}{4} \overline{A C}^{2}=9$