Ciao!
Usiamo la conservazione dell'energia cinetica, che dice
$$ (E_K + U )_{iniziale} = (E_K+U)_{finale} $$
con $E_K$ energia cinetica e $U$ energia potenziale. Ricordiamoci che
$E_K = \frac12 mv^2$ mentre $U = mgh$
$$A \rightarrow B$$
Nel punto $A$: il carrello parte da fermo quindi $ v = 0$ e si trova a $45 \ m$ di altezza, quindi $ U = m_{carrello}g h = 200 \cdot 9.81 \cdot 45 = 882290 \ J $
Nel punto $B$: il carrello non è più fermo, ma si trova a terra e dunque ad altezza $0$, da cui $ U = 0$, e $E_K = ??$
Usiamo il principio di conservazione dell'energia cinetica:
$(E_K+U)_A = (E_K+U)_B $
$ 0+88290 = E_K + 0 \Rightarrow E_K = 88290 $
Per trovare la velocità usiamo la formulazione di $E_K$:
$ \frac12 m v^2 = 88290 $
$v = \sqrt{ \frac{2 \cdot 88290}{m}} = 29.7 \ m/s $
$$ B \rightarrow C $$
Nel punto $B$: conosciamo i dati.
Nel punto $C$: arriva ad altezza $h = 27 \ m$ da cui
$(E_K+U)_B= (E_K+U)_C $
$ 88290+0= \frac12 mv_C^2+mgh$
$ 88290 = \frac12 \cdot 45 v_C^2 + 200 \cdot 9.81 \cdot 27 $
$ 88290 = \frac12 \cdot 45 v_C^2 + 52974 $ ($\Rightarrow U = 52974 \ J$)
$35316= \frac12 \cdot 45 v_C^2$ ($\Rightarrow E_K = 35316 \ J$)
$v_C = \sqrt{\frac{2 \cdot 35316}{45}} = 39.6 \ m/s $